Fleiri námskeið

Skyndihjálp & sálræn hjálp
Námskeiðið er gagnlegt fyrir alla sem vilja læra og rifja upp grunnatriði skyndihjálpar.
- Lengd námskeiðs: 3 klst
- Hámarksfjöldi: 15 einstaklingar

Skyndihjálp Grunnnámskeið
Námskeiðið er gagnlegt fyrir alla sem vilja læra og rifja upp grunnatriði skyndihjálpar.
- Lengd námskeiðs – 2.5 klst
- Hámarksfjöldi: 15 einstaklingar

Hámarkaðu þína heilsu
Hvernig getum við hámarkað vellíðan okkar í lífi og starfi með því að hlúa að svefni, næringu og hreyfingu í daglegu lífi.
- Lengd erindis 50 mínútur

Smitsjúkdómar barna
Hvernig getum við hámarkað vellíðan okkar í lífi og starfi með því að hlúa að svefni, næringu og hreyfingu í daglegu lífi.
- 30 mínútna fræðsluerindi
- Fræðslupakki

Svefngæði
Hvernig getum við hámarkað vellíðan okkar í lífi og starfi með því að hlúa að svefni, næringu og hreyfingu í daglegu lífi.
- 30 mínútna fræðsluerindi
- Fræðslupakki